Здоровье как система.

Энергия как стиль жизни.

Премиальное сопровождение через нутрициологию, мышление и коучинг — Мария Захарова, нутрициолог и Health & Lifestyle coach.

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ 
Для вас, если вы:
  • Стали просыпаться с отёками, туманом в голове и ощущением "меня опять нет" — даже если спали 8 часов.
  • Сорвались с очередной "здоровой системы" и снова не понимаете, что и как есть — вы боитесь навредить себе, но запутались.
  • Не узнаёте своё тело: лишний вес, сбитый цикл, тревожность — всё будто не ваше — но врачи лишь пожимают плечами.
  • Сдавали анализы, принимали добавки, пробовали БАДы — но результата нет — потому что не было системы.
  • Вам кажется, что тело "стареет раньше времени" — меньше энергии, желания, либидо. Больше напряжения, раздражения, тяжести.
  • Постоянно возвращаетесь к одним и тем же симптомам — усталость, ПМС, отёки, проблемы с ЖКТ — как замкнутый круг.
  • Живёте в перегрузке — умственной, эмоциональной, гормональной — и не умеете "сбросить напряжение", даже когда отдыхаете.
  • Пробовали нутрициологов, но всё сводилось к табличке с едой — а вам нужна не диета, а понимание: что происходит и что с этим делать.
  • В голове — хаос, в теле — тревога, в жизни — ощущение, что вы себя потеряли — и вы хотите вернуть себе себя.
  • Готовы к глубокой работе — не волшебной таблетке, а системному восстановлению тела и жизни через питание, сон, мышление и мягкое сопровождение.

Чтобы восстановить себя — нужно не просто сбалансировать рацион.

Нужно вернуть тело, психику и ритмы жизни в согласие.

Я работаю на стыке нутрициологии, мышления и мягкого коучинга — чтобы помочь вам восстановить сон, гормоны, энергию и внутреннюю опору.

Вместе мы найдём, что действительно работает для вас:


— рацион без перегруза,

— ритмы, которые восстанавливают,

— практики, которые помогают справиться со стрессом,

— решения, которые ведут к устойчивости, а не к выгоранию.
Записаться на консультацию
Made on
Tilda